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随着生育政策的放开，越来越多的宝爸宝妈们都在努力的生二孩，好让自己的小孩有个伴。

那么，在生第二个孩子前，各位宝爸宝妈们需要做好哪些准备呢？如何备孕才能让宝宝更健康？孕期要做好哪些检查准备？怀孕期间各月主打的营养素有哪些呢？……

今天，小编就来给大家全面普及一下~这份指南，靠谱又全面！宝爸宝妈们快看过来，你想知道的几大问题这里都有专业答案！

生第二个孩子之前，请认真思考这些问题1、不要因为长辈的压力就草率的生二胎——孩子生下来就是父母不可逃避的责任；2、不要想着“多一个孩子好养老”——孩子不是用来养老的；3、不要因为想要个男孩去生二胎——第二个孩子也不能保证是个男孩；4、对经济状况有信心或者能承受压力。——除了孕期，还有疾病、教育的支出；5、能找到人帮忙照顾孩子——哪怕只是保姆，两个孩子只靠自己是搞不定的；6、重走一遍新生儿养育之路——两个小时喂一次奶、没有整夜觉、没有自己的娱乐等等；7、确定能够冷静面对两个孩子的纠纷——争夺妈妈的爱、争吵打架等等；8、应对更复杂的教育问题——读书、特长爱好培养、性格培养等等。判断自己是否适合生二胎？1下列人群不适宜生育二胎

下列人群不适宜生育二胎：男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常);患有严重的精神心理疾患(抑郁症、精神分裂症);任何一方具有吸毒等严重不良嗜好;女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。

有下列基础疾病者，应在疾病稳定、控制良好后怀孕：高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。

2哪些是怀二胎的高危人群?

前次妊娠合并心脏病、贫血、肾病、肝炎、甲亢、阑尾炎、胰腺炎、特发性血小板减少性紫癜等；前次妊娠合并妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等；前次妊娠为剖宫产、发生巨大儿、软产道裂伤、产后抑郁、产后切口愈合不良等。

3如何判断自己是否为高危孕妇?

除上述高危因素以外，如果出现下列情况，就属于高危孕妇：孕妇年龄35岁；过度肥胖(BMI25kg/m2)；胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常、软产道异常；妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿宫内生长受限、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

年龄超过35岁女性如何备孕？

35岁及以上的高龄女性，建议计划怀孕前，夫妻双方到顺德人医产科门诊进行优生咨询和进行基本身体健康检查。包括心电图、血尿常规、肝肾功能、甲功、免疫三项、优生四项、地贫筛查、糖尿糖筛查，妇科检查、彩超肝胆脾肾、子宫附件等。如果合并基本疾病，如心脏病、肝炎、高血压、肾病等，还要到专科去评估能否妊娠。

年龄超过35岁的夫妇在尝试半年没有怀孕即有必要检查不孕原因。需夫妻双方检查。男方精液检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后应对女方进行检查，一般在月经来潮的第2~5天通过血清激素水平测定和B超卵巢窦卵泡数了解卵巢储备功能，月经周期中通过动态B超检查可以监测卵泡生长及排卵情况，月经干净后通过子宫输卵管造影可以了解输卵管和子宫的大致情况。

通过上述系统检查，可以在一个月的时间里对大多数不孕症明确原因。如果上述检查仍未发现不育症病因，则需通过腹腔镜、宫腔镜进一步检查，或借助人工授精/体外受精等辅助生殖技术。

想了解更多高龄妊娠的相关健康知识就请戳文章标题跳转查看???《高龄妊娠有十大风险！产科专家的十大孕前建议赶紧get！》头胎是剖宫产，怀二胎及分娩时有什么需要注意的？

①头胎剖宫产再次妊娠风险明显高于一般阴道分娩普通女性。如：剖宫产疤痕妊娠、凶险性前置胎盘、子宫破裂、产后出血、手术麻醉风险增加（盆腔粘连、脏器损伤）。再次妊娠至少需间隔2年，妊娠前夫妻双方应进行严格孕前检查，孕前彩超或宫腔镜了解子宫瘢痕情况，根据检查结果决定是否能再次妊娠。

②再次妊娠后因子宫上存在瘢痕，妊娠6-8周需在膀胱充盈下行B超检查，排除子宫瘢痕部位妊娠，若为瘢痕妊娠，则需终止妊娠。

③瘢痕子宫再次妊娠需严格进行产前检查，孕中晚期进行彩超子宫下段瘢痕厚度的监测。发现异常及时处理。临近足月(一般妊娠39周后)根据孕妇一般情况部分孕妇选择剖宫产手术终止妊娠。当然，瘢痕子宫并非剖宫产的绝对指征，如果仅有一次剖宫产史，第二胎的胎位正常、胎儿不大、胎盘位置正常，宫颈条件好，孕妇及胎儿一般情况好，在严密监测下也可选择阴道分娩。

头胎剖宫产，对生二胎会有影响，想了解更多具体内容，请戳文章标题跳转查看???《孕妇大出血，前置胎盘，切除子宫才保住性命！关于剖腹产，你要知道这些！》怀孕期间要做好哪些检查注意事项有哪些？

1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止，不可多服。

知多D：服用叶酸有什么用？神经管缺陷是一种严重的多基因病，遗传因素与环境因素都有可能导致宝宝患该种疾病，而每一位准妈妈都有生育神经管缺陷的可能。目前，全世界公认最有效的预防神经管缺陷的方法是补充小剂量叶酸片。准妈妈孕前3个月到孕后3个月每天口服0.4mg的叶酸片，同时摄入富含叶酸的健康食物，可以有效预防至少70%以上神经管缺陷儿的发生。

3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查：早孕期每4周检查1次，中后期每2周检查1次，孕晚期每周检查1次。如果出现身体不适、胎动异常，医院复查。

4、研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。早期的排畸筛查：孕11－14周彩超胎儿+NT检查，医院的早期唐氏筛也是这个时间；孕15-20周时，要进行中期唐氏筛查。如果提示异常需进行产前诊断。

5、医院进行产前诊断的方法分为有创和无创两种。无创的方法：三维彩超胎儿、无创胎儿基因检查（费用元，适用于有禁忌或不愿意做有创产前诊断的高危孕妇）。有创的产前诊断：怀孕16－20周主要做羊水穿刺、孕20周后做脐血检查胎儿染色体。这项检查可以直接检查胎儿染色体的数量、形态，根据检查结果可以知道胎儿是否有常见的染色体疾病。这项检查有0.5-1%的几率会因此导致流产、胎儿丢失。

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