俗话说，饭吃七分饱，到老不显老。如果把胃填的太慢，不光是对胃没有好处，对人体其他部位也是有影响的。长期的过量进食更是对身体百害而无一利。36岁的严女士就是因为吃太饱，没想到竟然将卵巢囊肿挤破了！医院就诊！周五，严女士过生日请好友聚餐。酒足饭饱后她正步行走下楼梯，突然捂着肚子蹲坐地上，疼得脸色煞白。朋友见状连忙拨打，将其送往救治中心。医生检查发现：患者腹腔有大量咖啡色积液，怀疑是卵巢囊肿发生扭转，引发弥漫性腹膜炎。经询问得知，严女士前年就因巧克力囊肿做过腹腔镜手术，去年原位置又冒出一个直径4厘米的囊肿。她决定暂时不予理会，先观察一段时间再说，不料却引发严重后果。还好经治疗，没有引发更严重的后果。医生说，巧克力囊肿是子宫内膜异位到卵巢形成的。每次来月经时，异位的子宫内膜也少量出血，因为没有通道排出体外，就变成陈旧性积血包裹在腹膜内，形成巧克力囊肿。日积月累之下，囊肿会逐渐变大，一旦受到外力挤压或撞击就可能破裂，囊内浓稠的巧克力样液体流入腹腔，引起弥漫性腹膜炎。没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人并不少见，殊不知，哪怕是短期暴饮暴食，都可能带来无法挽回的健康隐患。肥胖现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质’堆积在体内，其后果就是肥胖。不少科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆曩炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种。胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状志，胃黏膳就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胄糜烂、胄溃疡等疾病。疲劳吃得过饱会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长朝处于疲劳状态，昏昏欲睡。急性胰腺炎晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。骨质疏松长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。神经衰弱晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。七分饱▎胃里还没有觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食速度也明显变慢。习惯性地还想多吃，但如果撤走食物，换个话题，很快就会忘记吃东西的事情。最重要的是，第二餐之前不会提前饿。八分饱▎胃里感觉满了，但再吃几口也不痛苦。九分饱▎勉强还能吃几口，但每一口都是负担。十分饱▎一口都吃不下了，多吃一口都是痛苦。娜姐有话说：一日三餐必不可少，但吃多吃少也很重要！同意的请转发！
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每日互动：半根火柴
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有一个人在沙漠中，头朝下死了，身边散落著几个行李箱子，而这个人手里紧抓著半根火柴。推理这个人是怎么死的？
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