现在网络上有一句流行语，“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，之所以大家会这样说，应该是对女性的这些妇科疾病有一定认识，也是有一定道理的。乳腺增生已经成为女性高发的一种妇科病了，为什么会说“退一步乳腺增生”呢，里面都有什么联系呢，还是给大家讲讲吧。

导致乳腺增生的原因

　　一、情绪因素影响

　　长期的郁闷心理会加重乳腺增生的病发。因为长期的气压在心口，无法得到排泄，久而久之，这些闷气就影响了我们身体的正常运转，造成免疫系统的紊乱，致使雌激素增高，黄体酮变少。最终导致了乳房的紊乱。

　　二、内分泌失调引起

　　女性体内的黄体素分泌出现减少，雌激素相对增多等都会诱发内分泌失调。另外，女性若是出现月经不调，卵巢发育不健全，甲状腺疾病及肝功能障碍等都有可能会诱发乳腺增生。

　　三、养成不良的习惯

　　女性若是在日常生活中不注意，养成不良的习惯，性生活失调、高龄不育、夫妻不和、人工流产、不哺乳等原因，或是穿戴不合适的胸罩等都会诱发乳腺增生。

　　四、多次流产

　　在怀孕时间超过6个星期以后，乳腺在受刺激后会变大。而且还有一种情况是当女性经历了人流后，女性的身体不仅受到伤害，乳腺增生还不易萎缩掉，难以恢复原来的状态，并形成乳腺小叶增生。

　　五、不注意饮食

　　若女性高能量、高脂肪饮食，或是吸烟酗酒等不良的生活习惯都会诱发乳腺增生。

　　六、长期服用含有雌激素物品

　　人体内若是长期摄入过量的雌激素都有可能会诱发内分泌平衡失调，进而诱发乳腺增生。