多囊卵巢综合症恢复的标准是什么该如何判断

治疗白癜风的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

性激素六项,每个人的情况不一样,有的人本来看着就是正常的,有的人睾酮偏高,有的人促黄体生成素偏高,有的人睾酮和促黄都高。还有一种情况,如果检查之前吃了一段时间的避孕药,激素的情况就会看着好很多。或者是自己来的月经,一般是有排卵的月经之后,激素也会好转。但这些能说明多囊就好了么?

多囊恢复的核心标准

指标都是辅助判断,根本的方式还是自主排卵。如果能自主排卵半年以上,压根都不需要去查激素,查B超,就说明是正常了。而且需要一直保持,多囊的恢复和控制不是一劳永逸的,现在好了,也不意味着彻底好了,多囊是无法彻底治愈的,这个肯定大家都知道。所以也没必要因为一次检查好或者不好来影响自己的心情,没有意义,核心就看排卵。

多囊患者如何恢复排卵?01调整饮食

多囊的治疗除了药物控制外,患者的饮食是影响治疗效果的重要环节之一,饮食的重要性不仅体现于维持正常的体重,而且对控制血液中的胰岛素水平起到至关重要的作用。

高达50%~70%的PCOS患者存在超重或肥胖,肥胖、胰岛素抵抗与继发的高胰岛素血症相互关联,过多的胰岛素刺激卵巢合成雄激素并抑制SHBG,共同导致PCOS患者在临床表现及生化水平呈高雄激素状态。调整生活方式减重能改善中心性肥胖,提高胰岛素敏感性,降低空腹胰岛素及血糖水平,提高SHBG水平并降低总睾酮及游离睾酮水平,改善排卵功能并恢复规律性月经周期。

02以健康有效的方式减肥

肥胖问题和代谢问题是多囊最重要的问题。肥胖型多囊患者最好控制体重能以每月降2kg的安全速度进行。一般而言,半年内减少原体重的10%,并保持体重不增加即可。

总之,不管你是月经失调、高雄激素、肥胖还是生育问题,治疗多囊第一重要的就是控制体重。将控制饮食量、调整饮食结构、增加锻炼三者结合起来,是肥胖者利于病情好转的最有效方法。

03运动

运动疗法能够改善排卵功能及胰岛素抵抗,并建议PCOS患者每周进行90min以上的中等强度有氧运动以改善生殖及心血管健康。血脂异常是PCOS患者常见的心血管风险因素,进行高强度运动的PCOS受试者与中等强度运动者相比,SHBG及高密度脂蛋白(HDL-C)水平升高,代谢综合症发病率降低。

以上内容仅供了解和参考,具体治疗方式请以医生指导为准。

小伙伴们若有想要和大家分享的疑问或经验,

可以直接在文章下方留言哦,

小编会积极与大家互动哒~

ps:周末时小编可能不能及时回复,

大家最好在周一至周五的时候留言哦~

预览时标签不可点



转载请注明地址:http://www.luanchaonanzhong.com/lzzl/5970.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章