5月7日凌晨，国家话剧院青年演员李楠因病医医院逝世，年仅39岁。

年8月，医院查出卵巢囊肿病变，医生让她立刻住院，但她心疼来之不易的话剧角色，也心疼费用，一直拖到今年春节才入院。

然而几天前，李楠还是没能扛过加重的病情。

卵巢囊肿，这么可怕吗？

说到“卵巢囊肿”，女性朋友肯定很熟悉，巧克力囊肿、子宫内膜异位囊肿……都属于它。但这次为什么这么要命？

“卵巢囊肿广义上是指卵巢上长了包块。”中医院妇科肿瘤专科主任林仲秋在接受健康时报采访时介绍，

卵巢囊肿可以是生理性的，也可以是病理性的；

有可以自行消退的，有持续存在的；

有良性的，有恶性的；有实性的，有囊性的；

有单侧的，有双侧的。

它里面可以是水、是血、是油脂、是脓液、是似肉样的组织……

也就是说，卵巢癌其实也属于卵巢囊肿中的一种。

林仲秋主任说：“卵巢囊肿若是卵巢肿瘤，良性肿瘤长期得不到调理，也有可能会出现恶变而成为卵巢癌。从李楠的病程发展速度来看，可能一发现就是恶性的。”

浙江大学医院妇科副主任医师楼红英医院刊文谈到，很多卵巢囊肿一点儿症状也没有，尤其是比较小的，所以也很难发现。

一般都是体检、做B超时偶然发现。这也就是为什么很多卵巢癌一发现就是晚期了。

一般卵巢囊肿好发于育龄期和围绝经期妇女，常见于20-50岁女性，大部分都是良性的。有很小一部分是恶性肿瘤，多发生在40-50岁。

卵巢囊肿会引起下腹疼痛，引发流产、难产，导致不孕，甚至严重的可癌变。

女性朋友如何照顾好自己的卵巢及预防囊肿？

①饮食均衡

多吃含钙及优质蛋白的食品，如猪肝、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、蘑菇、新鲜蔬菜、海带、木耳、鱼类等，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。

②保持愉快的心情

轻松愉快的情绪，可以使新陈代谢等各项指标都处于协调、平稳状态，增强人体抗病能力。

③不轻易伤害身体

不要乱吃保健品，也不建议做各种乱七八糟的卵巢按摩。

④定期去体检

一般30岁以上的女性，可每年进行一次妇科检查。而有家族病史或者相关疾病的高危人群则可半年检查一次。

⑤艾灸预防囊肿

肾亏，寒症和瘀血症艾灸效果都非常好，因为艾灸扶阳，自古第一。

卵巢囊肿分生理性和病理性，多数情况下都是良性的。

如果囊肿小于5cm，考虑多为生理性，艾灸防治即可，如果囊肿超过5cm多考虑病理性，需要积极就医。

现代医学认为超过5.5公分的囊肿就够手术标准了。所以如果囊肿过大，而且是实性的，还是建议先手术，再艾灸调养体质。

艾灸取穴：神阙穴、关元、八髎（妇科必灸穴位）、中极、曲骨、归来、三阴交（妇科必灸穴）

提醒女性朋友：

若出现腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗等，一定要予以重视，在消化科检查的同时，做一个盆腔B超检查，多方面预防。