对于一位健康的女性，卵巢功能衰退一般始于40岁以后，这是自然的生理表现。而所谓的卵巢早衰是指女性40岁前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤导致卵巢功能衰竭，出现闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。一旦变成早衰，完全治愈的概率很低！事实上，在卵巢早衰前期都会有一个卵巢储备功能下降的阶段，女性朋友们如果能在这个阶段及早发现、及早干预，卵巢功能就不一定会迅速发展到早衰的这个阶段。

卵巢决定着女性的生理年龄

众所周知，卵巢是分泌雌激素的器官，就像太阳是产生光和热的主体一样。地球生物的生命绝大多数离不开太阳光，而女性也离不开雌激素。如果没有了太阳，就不会有阳光，地球生物会枯萎、凋零、终止生命；

如果没有了卵巢，就不会有雌激素，女性也会加快速度的衰老——所以，在一定意义上说，卵巢就是女性体内的小太阳，是维持女性机体生命活力和年轻状态的源泉。

卵巢功能正常与否，往往决定了女性的生理年龄——是“50岁拥有30岁的容颜”，还是“30岁变得像50岁一般苍老”。

如何知道自己卵巢功能减退？

1、体重和体态改变卵巢的衰老明显早于全身的衰老，大多数女性在绝经期期间体重会增加4.5公斤，衰老后体重每年会增加0.9~1.4公斤。卵巢功能早衰，雌性激素变低分泌影响性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。2、不孕因为卵巢功能减退主要表现为卵巢内卵泡数目减少和卵子质量下降，从而表现为生育力降低，妊娠早期及中期流产率升高。有研究表明，随着年龄的增加，每个卵子获得的活产率下降，34岁以上女性，平均每增加一岁，获得活产的几率下降10%。3、月经周期缩短卵巢功能减退的另一个表现，是月经周期缩短。FSH提前升高使卵泡发育加快，导致优势卵泡更早的募集，卵泡期缩短，临床表现为月经周期缩短。月经周期缩短，即卵泡期缩短就意味着卵巢储备功能下降，如果过去周期是35~40天，渐渐缩短到25~30天，就要警惕卵巢要老了。美人迟暮真是一件让人沮丧的事情，卵巢的年龄不一定会和女性的生理年龄一致。人的平均寿命在和平年代已经提高了一倍，但是卵巢的生育年龄却并没有明显延长，说明人类对生命繁衍的质量控制是非常严格的。我们的姐妹们应该学会监测自己的卵巢年龄，崇尚抗衰老的健康的生活方式，永葆生命青春。

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