很多灸友在刚艾灸一段时间后，总会留言反映说身体出现了各种各样的小状况：月经不规律、白带异常、外阴瘙痒……我们都知道，艾灸之后，会产生3种反应：

1、症状减轻;

2、症状加重或出现新症状;

3、没有反应。

这3种反应中，以第2种最为常见，也就是我们俗称的“排病反应”。那么，为什么有“排病反应”呢?因为“气冲病灶”!在此过程中，会经历3个阶段：找病→翻病→退病。

1、找病

艾灸加速气血运行，但当体内能量尚不足以冲开病灶时，气血便会自动改变运行路线，若另一条路线受到阻滞，便会再次改变路线，如此不断循环，这样一方面，可以将体内能冲开的小病灶疏通;另一方面，把由于能量不足而暂时冲不开的病灶一个个地暴露出来。

2、翻病

找病过程使绝大部分经络变得畅通，自身能量得到增强，便会直接冲向已找到的病灶，以更大的力度加以冲击，这使各种病灶的症状显得更加突出，各种过去所患的疾病和旧伤就都被翻了出来。

翻病过程，患者常感到明显不适，病情甚至有加重的反应。很多患者由于对艾灸机理的不了解，往往在这个阶段放弃艾灸，导致半途而废，实在是可惜。

3、退病

坚持艾灸后，体内正气逐渐压制住邪气，进而将病邪驱逐出体外，身体逐渐好转，这就是退病的过程。

以上所说就是排病反应，这是体内正邪二气“拉锯战”的表现。

而排病反应，通常有两种表现形式：驱邪外出、培补正气。

1、驱邪外出

这里的“邪”主要指实邪，就是体内的湿气、痰浊、瘀血等垃圾，驱邪就是给身体泻实。实邪最主要的排出通道就是人体九窍以及皮肤。其中，九窍以进口和出口的反应最为剧烈。

进口常出现的症状就是：打嗝、咳嗽、吐痰;

出口常出现的症状就是：放屁、大便、小便、月经、白带。

2、培补正气

上面说的都是实邪，也有一种情况，就是艾灸之后，身体不会出现明显的泻实反应，但整个人会无精打采。

表现在身体上，就是新陈代谢变慢;

表现在精神上，就是疲惫、犯困、嗜睡。

现在我们回到一开始所说灸友的常见问题：为什么艾灸后月经不规律、白带异常、外阴瘙痒……其实，有这些也是排病反应的表现，且这种排病反应在女性朋友中，十分常见，遇到排病反应说明与病邪的抗衡起作用了，此时千万要沉住气。

女性艾灸后，常见以下三大情况：

一、经期延后、经量变少、经血发黑或有褐色分泌物1、寒邪过重

原先体内寒邪过重，而艾灸为身体培补了阳气，将瘀阻于体内的瘀血排出，经血中就会有黑色血块、褐色分泌物。

2、方法有误

经期延后、经量变少甚至闭经，与只灸腰腹不灸腿有关。如果不灸腿，气血只在上半身打转，就不能形成完整循环，气血不下行，经量就会受影响。

3、艾灸过量

艾灸过量就会补气太过，气有余便是火，就会伤津耗血，经期延后、经量变少乃至闭经等现象也会出现。

调理建议1、谨慎停灸

此时停灸，极有可能前功尽弃。艾灸是在改善身体的内环境，内环境正常了，月经自然也就正常了。所以，切忌停灸，如果实在担心，可以适当减少艾灸时间或艾灸力度。

2、酌情加灸

参考艾灸取穴：

足三里，增强脾胃的气血生化能力;

然谷，主调月经不调，升清降浊，平衡水火;

复溜，肾水不足，内火亢盛;

涌泉，引血归源。

3、饮食调理

针对津液损耗的情况，可在艾灸前后适当补充温水，多吃山药等补益脾胃的食物，增加气血转化。

二、崩漏，常伴有血块

这种现象说明患者体内有寒邪，寒则凝，凝则瘀，瘀血阻滞冲任，血不归经。艾灸之后，体内阳气增多，阳气具有温煦作用，将体内寒邪悉数化开，瘀血就会以血液或血块形式出现。

调理建议1、坚持艾灸

崩漏说明体内瘀血很多，因此调理理当以化瘀为先，瘀血去则血自止，因此出血量如在患者可承受范围内，建议坚持艾灸，促进气血运行，让体内瘀血尽快排出。

2、调理冲任

若出血量实在过大，导致体虚，建议参考艾灸以下穴位：

血海，调经统血、健脾化湿;

三阴交，健脾理血、益肾平肝;

断红、隐白，止血。

三、白带异常、外阴瘙痒1、湿热过重

灸后阳气增强，在正邪相争的过程中，一旦湿热邪侵袭胞宫，就会引起白带异常，同时细菌会暂时滋生，出现炎症。

2、任脉失固，带脉失约

“带下俱是湿症”，任脉带脉皆起于胞宫，湿热侵入胞宫，就会累及任脉和带脉，使任脉失固，带脉失约，导致白带异常。

调理建议：健脾补肾

一般而言，任脉失固、带脉失约是由于脾虚肾虚所致，因此针对任脉失固、带脉失约引起的白带异常，须健脾补肾。

脾虚，可参考艾灸以下穴位：

脾俞，振奋中阳，助升清降浊，运化水湿;

足三里，调理脾胃，利于气血化生;

肾虚，可参考艾灸以下穴位：

肾俞配关元，强肾培元，固涩止带;

所以，艾灸过后，出现上述所说的排病反应，请不要轻易放弃，坚持艾灸，会看到不一样的改变!当然，如果艾灸之后，长期不适，而且精神萎靡，建议及时就医，对身体做全面检查。

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