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说起感情里

女生听到后最容易生气的词

一定非“多喝热水”莫属

肚子不舒服？——多喝水！

感冒发烧？——多喝水！

头疼脑热了？——多喝水！

甭管感冒发烧肚子疼

还是手酸头痛崴了脚

一壶热水灌下肚，通通搞定！

水，到底对我们重不重要？

当然重要！

但是也要适量！

常见的易拉罐版“肥宅水”

是ml的

而在正常情况下

成人每天的

摄水量是-ml

……

↓↓↓

一口、两口、三口……

没一会儿

一支ml的水就被喝光了

近日，广州街坊余小姐

在短时间内喝了5支ml的矿泉水

结果就出事了

据南医三院妇产科王雪峰主任介绍

患者喝完之后

不到半个小时就出现了

头晕、发冷汗、恶心呕吐的症状

“一进来以后我就看她的状态，意识上非常淡漠。”

随后医生紧急对其进行抽血检查

初步判断余小姐是

水中毒

“她喝的就是市面卖的纯净水，因为它是一个低渗的水，如果快速喝完，它很快进到血管里面，会形成了细胞水肿进到组织间隙里去，就形成了一个脑水肿。抢救不及时的话，有可能会有生命危险。”

幸运的是

经过医生一系列治疗后

余小姐很快就恢复了意识

新闻涨姿势

什么是水中毒？

当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（waterintoxication），又称稀释性低钠血症，临床上较少发生。

其症状取决于水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。

程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正，严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡。

按照中国营养学会

膳食指南要求

男性每天推荐的饮水量为毫升

女性推荐为毫升

那余小姐又为何要这么着急

喝下这0毫升的水呢？

原来事发当天

余小姐需要做卵巢囊肿术前超声检查

为了憋尿

她在半小时内喝了0ml的水

医生表示现实生活中

我们在进行泌尿系统B超时需要憋尿

女性做妇科B超时也需要憋尿

如果需要憋尿的话

医生建议少量多次喝水

一次大概毫升

避免一次性快速饮入毫升以上的水

可选择饮用淡盐水、电解质水

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现在天气开始热了

皮肤出汗多，水分就自然流失得多

但是大家一定要记住

在喝水的时候不要太大口地喝喔

此外，如果需要憋尿检查时

也要循序渐进

莫贪一时之快而弄巧成拙

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