卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大。
卵巢囊肿的危害1、下腹疼痛：
由于肿瘤本身的重量，以及受肠蠕动及体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹部充胀、下坠、疼痛感，但很容易被误认为是一些普通的妇科炎症或者肠胃炎。
2、导致水肿，影响生活：
卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不振、体重减轻和腹部肿胀之外，还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛；后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。
3、导致女性容颜早衰：
卵巢囊肿也会引发女性的内分泌失调的情况，会让女性早衰。
4、引发流产、难产：
卵巢囊肿在早孕时可能引起流产，中断妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠时扭转较大者可导致胎位异常，分娩时可能阻塞产道引起难产。
5、导致不孕：
早期的卵巢囊肿会出现小腹疼痛、白带增多、白带色黄、月经失常。当囊肿影响到激素生产时，可能出现阴道不规则出血或毛体增多等症状。而发展到中晚期时，患者会腹痛腹胀、尿频尿痛等症状，如不及时治疗最终会导致不孕。
6、发生癌变，威胁生命：
卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂，给患者带来生命的威胁，有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。
卵巢囊肿的饮食疗法感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。
宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
卵巢囊肿最好不要吃什么食物？卵巢囊肿术后要禁食奶类、豆类等易产气食物，第二天改半流食，并下地活动，待肠功能完全恢复后改普食。其次，卵巢囊肿术后吃的还应该有，各种抗肿瘤的食物。同时，卵巢囊肿术后增加，蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。还有食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含，有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合。多补充水分。
忌烟、酒、咖啡、可可等。忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。
卵巢囊肿的调理卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种类型。其中，卵巢巧克力囊肿又占80%左右。专家指出，卵巢巧克力囊肿并不是一种非常棘手的疾病，患者无需太担心。对于卵巢巧克力囊肿的患者来说，日常生活中注意做好一些相关的调理，对病情是有一定的益处的。
1、养成日常运动的好习惯有助于卵巢巧克力囊肿的治疗。
2、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
3、卵巢巧克力囊肿患者得病期间，减少排卵的次数，提高自身的免疫能力。
4、卵巢巧克力囊肿患者饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。
5、卵巢巧克力囊肿患者适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
6、积极地寻求治疗，早发现早治疗。
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