颈椎堵塞，太常见不过了，尤其是上班族！10个人中有8个颈椎出现各种各样的问题！

　　美容院说，颈部一旦出现了“一坨肉”，你别不重视，可能是严重的颈椎堵塞！

　　颈椎堵塞会影响脑部供血、头晕、头疼、恶心、记忆力减退，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

　　另外，与淋巴液也有关系，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。

　　但回流的通道不畅，就会出现“一坨肉”，脖子短了，因此，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！

　　艾玛！越说越恐怖，整个人都不好了，赶紧检查一下自己的颈部是不是有“一坨肉”！早调理，省了不必要的担心！

　　肩颈堵塞会引起脖子堆肉，穿衣服也会越来越不好看哦！爱漂亮的美眉整个人都不好了！

肩颈排酸等于疏通经络

　　排酸就是排出乳酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等危害身体的酸。

　　肩颈酸痛主要是由肩部肌肉中积聚的“乳酸”等物质引起的。

　　身体一旦运动，人体会为肌肉的伸缩提供必要的能量，但这些能量转换并不是%，其中未完全转换的能量则会变成“乳酸”残留于体内。

　　每当肌肉用力时，体内都会积聚一定量的“乳酸”。对人体而言，这种“乳酸”相当于多余的代谢物，积聚太多会影响血液和淋巴液的正常流动，甚至压迫血管。久而久之，肩部和颈部的神经也受到刺激，疼痛便随之产生了。

肩颈是人体气血运行的“十字路口”

　　由于肩颈是大脑的“总开关”，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。

　　So，肩颈不通畅，会影响气血！

　　中医认为，调节女人最好的良方就是打通气血，若气血不畅，血液的毒素堆积在肩颈，会使肩颈硬化。

　　脑后堆肉会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛、背部酸胀、颈椎手脚发麻等感觉，还会引起胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。

如何解决脑后堆肉？

　　自己是不方便操作的，需要到美容院，让专业的美容师，先把后背膀胱经的经络打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。

　　可以在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。

　　冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟。如果没有人帮忙，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。

　　体育锻炼可以促进全身的血液循环，身体毒素垃圾的代谢，协调身体等作用，适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。

　　因此，如发现脑后有坨肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗!

“蕊恋丝”骨盆闭合矫正修复术以中医学、解剖学为基础，根据肌肉走向，骨架定位，经络定位，淋巴滤毒，理筋整复加上人体艺术审美等多门学科的综合运用，通过中医手法直接作用于盆骨，能有效的收紧盆腔骨缝，加强局部循环，将紧张肌肉拉长，将松弛肌肉提紧，更能舒筋通络，理筋整复，迅速活血化瘀，疏通气血的通道，调节神经、荷尔蒙的平衡，从而预防和调理盆腔病变，更能高效逆转机能和人体衰老，让人年轻美丽，达到标本并调的效果。

一胎后不修复，二胎时损伤更大

非常多的二胎妈妈跟小康反应她的问题，聊完之后来一句：“我生第一个孩子的时候，都没像现在出现那么多问题。”那是当然，生一个怎么能跟生两个比较。怀一胎时肯定比怀二胎时年轻，身体也相对好一些，很多孕妈在怀二胎时明显比之前怀孕辛苦。

还有一个重要原因，怀孕对于盆底肌的慢性损伤，在二胎时就x2了。有个二胎孕妈说：我怀孕后期打个喷嚏就出现漏尿，之前可没发生过。

特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的，如果不及时康复，在二胎孕中，症状容易加重。

盆底肌是有记忆的

我们都见过吃不胖的瘦子，和瘦不下来的胖子。如果突然让瘦子多吃，他开始发胖，但到某个程度会停止下来。让胖子减肥，一开始瘦了，然后又出现平台期。这都是由于身体的记忆功能，记住我们某个阶段的状态，不轻易改变。

盆底肌也一样，孕期子宫发育带来的压力，使得盆底肌逐渐松弛，在分娩后，不会立即恢复原状。此时盆底肌就“记忆混乱”，它不知道该记住孕前健康的肌肉，还是产后松弛的样子，此时我们要抓紧做康复训练，别让盆底肌“记住”松弛的状态，定型之后，恢复难度增大了。

生完做好盆底肌康复，二胎后恢复起来更快

“产后你会感谢当初努力的自己”，身体很神奇，你对它好，它就会对你好。生完做了盆底肌康复的女性，比没做康复的女性，二胎后出现脱垂的比例低。盆底肌恢复得越好，盆底肌功能性障碍发生风险越低。例如：

在大笑，喷嚏，咳嗽，跑跳，出力时候，稍不注意就会漏尿的尴尬现场发生。

其中最大的问题是女性产后生活品质变差，幸福指数下降，甚至于有些女性朋友产生自卑感。

30-40%的女性会在四五十岁出现不同程度的排尿异常。但她们不知道排尿问题如失禁漏尿，尿频，尿不干净，尿急等这些现象，很可能跟二三十年前分娩怀孕有关。

如果女性在产后积极锻炼盆底肌，坚持维持良好盆底状态，第二次产后，也能较快找到对盆底肌的本体感觉，更容易唤醒肌肉神经。

蕊恋丝盆腔康复工程：

蕊恋丝盆腔健康养护立足传统中医学、经络学，吸收美式骨盆定位盆腔康复术、日式骨盆揉压术原理，创新中医按摩技法，内外兼修，调理女性盆腔疾病，解决盆腔性功能障碍，恢复产后生殖系统平衡，保持女性第二性征年轻态。闭合盆腔，使盆腔内膀胱、直肠以及女性的子宫、卵巢和阴道不受外界病毒的侵染，开始呈现健康状态！改善月经紊乱，痛经，白带，阴道炎，宫寒，性冷淡，预防子宫肌瘤，卵巢囊肿，调节机体荷尔蒙的双向平衡，清除子宫，盆腔，腹股沟内沉积毒素及腹股沟皮肤发黑症状，平衡性腺轴，激活卵巢功能。

盆腔闭合的好处:

1、3-9天阴道回缩有力，恢复紧握力，提高性生活质量。

2、改善骨盆肌肉韧带松弛，改善子宫脱垂，漏尿症状。

3、增强阴道肌肉活力，缓解性冷淡，提高性欲。

4、促进阴道组织免疫力，减少和消除尿失禁等妇科炎症。

5、促使阴道内膜组织细胞再生，养护子宫，保养卵巢，平衡内分泌。

6、改善肤质，使皮肤细腻有弹性，淡化色斑，减少皱纹。

7、推迟女性更年期，平稳过度更年期。

8、改善睡眠，精力充沛，恢复年轻态，一生性和谐身体健康延缓衰老，掌控男性，改变家庭夫妻关系。

9、体验真正的女性性能力开发，感觉其中真正的盆腔闭合的好处。

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