现代女性随着社会的发展，更多的承担起社会重要角色，而月经不调这个问题，一直是困扰女性的一大难题。

但是月经问题又是真实存在的一大问题，今天就从艾灸的角度，来和大家说说月经与女性腰部的大关系。

女性月经期为什么会腰痛

一般经期腰痛是由于子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、节育环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;

另外，生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。

腰痛，要警惕妇科病作怪

一些妇科疾病也能引发腰腿酸痛，主要是生殖系统的炎病，如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎，月经病、带下病、妊娠病、以及节育手术后遗症等都可能诱发腰痛。

01宫颈炎：

子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。

02子宫位置异常：

子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现极度后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。

03盆腔炎：

女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛

04盆腔内肿瘤：

如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈ai、卵巢囊肿等压迫神经或ai细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。

因此，当女性出现疼痛症状时，不能只盯住腰部，也要排除妇科炎症这个因素。

调理腰痛，别忘了妇科要穴

调理妇科病引起的腰痛重在调理妇科病，而调理妇科病重在调理盆腔环境，在调理盆腔环境时，有一个穴位是绝不能少的，那就是八髎穴。

八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫(子宫、卵巢等的统称)的位置，艾灸此穴可直接刺激温润女性一生的核心点----胞宫。

八髎调理妇科疾病的功效，早在《黄帝内经》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻(kāo)分间。”

这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调妇科病。

八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。

髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，这八个孔直接联通胞宫，艾灸它们可以向胞宫传导热力和药效，所以八髎有一个特点，那就是容易得气，容易有灸感，艾灸效果强!

艾灸八髎穴一段时间后，有明显的热感向腹部和脚底通串。

八髎乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，一定不能让它有任何瘀阻!不论是敲打、搓揉、艾灸，一定要八髎穴气血通顺!