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老话说，

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

但前提是：你能忘记，你能放下。

如果不能放下，

情绪积压在心里，

身体可能会加倍地还给你。

尤其是作为女人，

有点小情绪是很正常的，

秋天到了，

女性朋友常常会伤春悲秋。但是，生气，对女人的伤害很严重。福建中医药大学针灸学院教授、国医堂针灸科专家林丽莉主任推荐了几个按摩手法，可以帮助女性朋友们舒缓情绪↓↓↓这些动作很简单，您是不是学会了？其实，最关键的，还是少生气，要知道，那些劝你不生气的人，真的都是非常非常爱你的人！海都君就是其中之一哦！

海峡都市报数媒编辑中心出品

海都记者陈燕燕

编辑郭晨

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