编者按：在很多人看起来，“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词。无论是家中人到中年的妈妈，还是身边50岁左右的女同事，只要脾气发作起来，总有人小声劝你，“算了，别跟她一般计较，她更年期了。”似乎更年期的女人全都不可理喻，“更年期”这个词更多被视为一个对女性的贬义词，而其中暗藏的女性健康风险则被有意无意地忽略掉了。

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到底什么是更年期呢？

更年期是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平的波动或者下降，引起精神、心理、躯体、泌尿、皮肤等一系列症候群。常见的更年期早期主要症状是月经的紊乱，原来月经一个月一次，或28-30天一次，突然为月经22天来一次，并且量很少，同时伴随有潮热、汗出、怕冷、怕热、急躁、易怒，有的表现为抑郁、失眠多梦、缺乏自信心、对什么都提不起兴趣。有的表现记忆力下降、注意力不集中，有的表现为乏力、心慌、胸闷、血压不稳定。休息好了情绪就比较稳定、血压也是正常的；没有休息好或碰到一点什么事、情绪波动大点，血压突然就升高了。到中期时，有的表现为生殖道萎缩、阴道干涩、性生活不满意、惧怕性生活。有的表现夜尿多、尿频、反复的阴道炎、尿道炎发作；张力性的尿失禁，在大笑咳嗽、走路时间长时表现为一有尿意，立马就要找厕所，有的到不了厕所，就出现尿液排出了。远期并发症是：有的表现为骨质疏松，出现腰腿疼痛、腕关节疼痛、脚跟疼、脚趾头疼痛。有的女性表现是皮肤比较粗糙、面部起暗斑，吃的不多但体重增加、身体发胖，还有心脑血管疾病的变化和阿尔茨海默病。

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