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孩子们一生的路还很长，身体健康是根基！安琪分享这篇文章，想要告诉家长们，中老年疾病逐渐低龄化，家长们要高度重视起来，愿我们的孩子们都能茁壮成长！——安琪

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前段时间，医院做检查，想让医生帮忙调理一下身体。一位妇科医生咨询了表姐的情况，给她抽血检查了性激素六项，其中有两项指标比较低，导致她的生理期推迟、内分泌失调。综合各项检查结果，医生表示：表姐这情况属于多囊卵巢综合征。说到这种妇科病，我身边很多女性朋友都有，所以我一直以为这可能是成年女性的“专利”。直到我看到一则新闻才发现，原来不止成年人，就连青少年也有可能患上此类病症。事情原来是这样的：张女士的女儿小雪，今年只有3岁，但是她的肚子却大得不太正常，体重也高达45斤，这体重比一些成年人还要重。起初，张女士还以为女儿只是肥胖，但突然有一天，小雪的肚子疼痛起来，让她根本无法睡觉，也无法直立坐着，于是张女士医院检查。医院都没有结果，后来她医院，医生说的话让这位母亲更加震惊。据这位妈妈回忆：“当时医生给女儿拍完片之后，就问我孩子月经正不正常。我问医生，我女儿是不是怀孕了。医生说不是，是她肚子里面有个东西，比一对双胞胎还要大......”原来，小雪的肚子里有个巨大的卵巢囊肿，这个囊肿几乎占满了整个腹腔，现在已经压迫到腹腔的大血管、消化道和呼吸系统了，如果再不及时手术的话，会有生命危险。医院肝胆及肿瘤外科副主任医师表示：“这个卵巢囊肿的病症，是比较常见的，但是像这么大的囊肿却非常罕见。一般囊肿的大小在5公分左右就会被发现，但是这个囊肿，大概有8升桶装水这么大。想摘除这个囊肿难度不小，抽取囊液也非常困难......”医生们讨论了各种可能出现的问题，在制定了相应对策之后，帮助小雪抽出了.6升囊液，最后终于顺利完成了摘除手术，小雪也保住了70%的生育功能。讲真的，曾以为只有成年人才有可能出现的病症，如今正盯上了青少年，这些病症在儿童中的发病率增长十分迅速！还记得之前的一则新闻：一个7岁的男童，出现腹泻、呕吐的症状，后来被查出是胃癌晚期，本该在校园里无忧无虑地学习与玩耍，如今却要和病魔作斗争。还有这则新闻：浙江3岁男孩小田，突然看东西重影，过了不一会儿，身体像僵尸一样停顿，吃饭的时候，竟然连筷子都无法拿稳。经检查，孩子竟然得了多发性脑梗死，就是我们俗称的——中风！想想都可怕，中风一般是中老年人群常见的病症，居然发生在一个小孩子身上。我上面列举的三个例子，一个孩子得了妇女的病症，两个孩子得了中老年人的病症，这简直太让人震惊了！现在多种中老年疾病逐渐低龄化，望家长们能高度重视起来！

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为什么中老年疾病越来越低龄化呢？究其原因，无外乎以下两个因素。第一，孩子们不良的饮食习惯和生活方式，对孩子的身体健康造成了严重影响。现在的生活水平有了提高，孩子们出现营养不良的情况可能比较少，更多时候是营养过剩。很多孩子正餐不好好吃，却对零食情有独钟。相必各位爸爸妈妈，应该还记得我帮大家整理出来的“被国家列入黑名单的零食”吧？这些零食对孩子的身体百害而无一利，希望大人在为孩子挑选的时候多加慎重，更不要纵容孩子过度吃零食。如果大家忘记了，可以打开下面文字链接，多浏览一下，在这里我就不过多赘述了。??????《这5类零食已被国家列入“黑名单”，快别给孩子吃了！（家长都该看看）》另外，我想讲的一点是，孩子的不良生活方式，也极大地影响着孩子的健康。我给大家举两个例子，我们一起来看看它们对孩子的伤害到底有多大。很多孩子早上爱睡懒觉，起不来床，又急急忙忙赶去学校，没时间吃早餐，一上午肚子空空如也、咕咕乱叫。要知道，不吃早餐，不能给身体补充足够的营养，这样会导致孩子缺乏蛋白质，也会造成孩子的血糖不稳定，注意力无法集中，还会使进入肠胃的胆汁反流，时间久了，就容易形成结石。在这背后，其实也有父母的责任，现在很多年轻的爸爸妈妈，在照顾孩子方面缺乏经验，有时候甚至连自己都无法保证能正常饮食，更不要说照顾好孩子的饮食了。可是当我刷抖音时，偶尔会看到有的妈妈在头天晚上会准备好第二天要吃的东西，清早，其他人都还在熟睡，她会马上爬起来，为孩子们准备好丰盛的早餐，像花样紫薯包子、新鲜青菜、暖胃的八宝粥，孩子起床后就可以直接吃了。妈妈这样的举动，真得让我肃然起敬，同时我也觉得值得所有家长学习！我想和各位爸爸妈妈说：为了孩子的饮食健康，我们辛苦一点是应该的，孩子吃得健康，营养充沛，也可以提高他自身抵抗病症的免疫力，对孩子的健康也是一大保障！另一点，我还想再说说熬夜这个习惯，孩子们喜欢熬夜打游戏、刷视频，这放肆程度真的不亚于大人。医院睡眠心身医学中心的主治医师讲：“熬夜会导致睡眠时间不足，孩子的大脑得不到休息，精力就会不集中，学习效率更加低下，这还只是短期的危害。如果长期熬夜，还容易引发内分泌紊乱，造成孩子肥胖、高血压、高血脂发病率增高，甚至肿瘤发病率也会增加。”中国睡眠研究显示：90%的青年人猝死、脑溢血、心肌梗死都与熬夜有关，大人尚且都无法承受这样的代价，更何况是孩子呢？希望各位父母，不要纵容孩子晚上熬夜玩游戏，就算学习做功课也尽量不要熬夜那么晚。爸爸妈妈们一定要做好监督，让孩子有足够的休息时间，帮助孩子逐渐养成良好的生活习惯，让我们一起为孩子的健康保驾护航！

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中老年疾病呈现低龄化趋势的第二个原因，是现在的孩子们缺乏体育锻炼，这样就容易导致孩子的身体肥胖、体质下降，更容易患上高血糖、高血压等症状。据相关数据显示，万名7岁以下的中国青少年心理处于亚健康状态，这与缺乏运动有直接关系。很多家长觉得，孩子的学习成绩大于一切，于是经常让孩子一遍一遍地刷题，却鲜有父母让孩子出去跑一跑、跳一跳。不光家长，也有的老师会占用孩子们锻炼的时间。我记得我们上高三时，数学老师直接占用了体育老师的课，他站到讲台上的第一句话就是：今天你们体育老师生病了，我们这节课上数学，大家看下卷子第三题......有没有很熟悉的感觉？确实，到最后，我们的成绩可能提上去了，但是身体素质却下降了！如今，我们都在讲：少年智则国智，少年强则国强。我还是希望家长以及学校，能给予孩子多一点运动锻炼的时间和机会，毕竟孩子的身体健康永远都是第一位的。这一点，我觉得有必要表扬一下我孩子的老爸。他呢，也和很多家长一样，喜欢玩游戏，爱打英雄联盟，经常看竞赛直播，前几天他还熬夜看完了年英雄联盟全球总决赛。但是玩归玩，他在陪伴孩子方面，做的蛮到位的。我儿子小的时候，体质比较差，经常容易感冒，医生说孩子缺乏锻炼，要提高免疫力，最好的方法，不是吃药，而是多带孩子去运动，通过锻炼来逐渐提高孩子的抵抗力。于是，孩子老爸只要空闲下来，就会想着办法带她姐弟俩锻炼，或者去爬山，或者打打篮球、跑步，两个孩子也玩得不亦乐乎。这个习惯，爸爸一直坚持着，现在我的两个孩子身体体质算是同龄人中偏上等的，这也少不了爸爸的付出。所以，我还是希望各位父母，在