随着人们健康观念的增强，"夜跑族"成为都市一道亮丽的风景。

跑步固然能锻炼身体、增强体质，但对于年轻女性来说，并不是任何时候都适合。女性进行激烈运动前，应做好一道算术题。

长沙的一名白领因在黄体期夜跑，剧烈运动导致右侧卵巢内黄体囊肿出血，出血量达到全身一半，约毫升。

长沙36岁女白领

夜跑后流了全身一半的血

36岁的长沙某公司白领晓雯（化名）有夜跑的习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。

跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把医院急诊科就诊。

做了急诊腹部和妇科B超后发现，晓雯的盆腔内有一个7.8×4.9×5.5cm3大小的包块，腹腔有大量积液。

医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，而且刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出血。妇科林颖副主任医师为她实施了穹窿穿刺检查，抽出5ml不凝血，这说明腹腔内仍有出血，必须立即手术，于是将她转入妇科病房。

此时，晓雯已经出现神志淡漠、全身无力、嘴唇发紫的情况，脉搏次/分，呼吸22次/分，血压83/54mmHg，处于严重失血性休克状态。在紧急完善必要的术前检查后，林颖副主任医师等为她施行诊断性腹腔镜手术。

术中发现，晓雯右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到毫升，对于体重54公斤的她来说，出血量几乎相当于其全身总血量的51%。

医护人员立即为她施行黄体囊肿剥除和创面缝合手术，恢复了卵巢的正常形态。

黄体囊肿破裂

——女性的“青春杀手”

"因为生育的需要，女性对于排卵期往往比较