排毒这两个字，对现代人并不陌生，社会压力，饮食作息等等，都造成了身体一定毒素沉积，排毒一身轻这句广告词让很多人信奉口服药物排毒，但我们知道，是药三分毒，身体的毒素排了，药物的毒素又堆积在身体里，确实也得不偿失。
腹股沟作为身体的排毒“窗口”也经常堆积毒素，怎么安排排毒呢？
什么是腹股沟？位于大腿与腹腔链接处。在我们人体内，大腿腹股沟是最大的十字路口。是动脉静脉和经络及淋巴汇集最多的地方，人体下半身的毒素排出体外都要经由腹股沟，所以它是人体下半身的垃圾回收站。
腹股沟排毒不畅的危害：腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统！随着环境的变化，人的饮食习惯不规律，人体会有很多毒素代谢不出去，而这些毒素都要通过淋巴排出去，我们上半身要通过腋下淋巴排出，下半身要通过腹股沟淋巴排出，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。
毒素排不出去，这些部位就会变黑、褐色，就会导致淋巴毒素堆积，就会发生各式各样的淋巴病变、癌症！
常做腹股沟淋巴排毒的效果：1、代谢盆腔内的垃圾毒素；
2、提高肾功能，保护女性生殖健康；
3、改善下肢肥胖；
4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿；
5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活；
6、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症；
7、改善手脚冰凉，腿脚麻木；
8、改善下肢循环，腹股沟肿大。
我们人体一定要一个星期做一次淋巴疏通，通过疏通能将毒素更好的代谢出去。
腹股沟排毒不可忽视！
腹股沟如何有效排毒？腹股沟划罐
划罐腹股沟不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激对治疗妇科病非常有效的两个穴位！
气冲穴气冲在人体腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用。
冲门穴冲门在人体腹股沟外侧，有治疗崩漏带下、妇科炎症的功效！
我们在划罐时，不需要特别寻找穴位，只要划罐腹股沟就能刺激到这两个穴位。划罐腹股沟不仅能健脾胃，还能治疗男科病、妇科病和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
划罐腹股沟的具体方法就是2号串杯仪器开红灯，划罐两腹股沟，逐渐加力度能承受就好，直至腹股沟微微发热为止，每次3～5分钟！
臀部处人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地。
现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。女性臀部经气不足会出现哪些问题？下面带大家了解下。
女性臀部的督脉、太阳经、少阳经，若是经气不足、阳虚阴盛，就可能出现痛经、经血紫暗、夹杂血块、经血下泄不畅，或腰臀及下肢坐骨神经疼痛、腿脚麻木无力等气滞血瘀病症。
如果寒湿经臀而入、波及盆腔，还容易引发盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等泌尿生殖系统病变，导致女性白带异常增多，色黄黏稠、小便短赤、会阴部异味瘙痒，腰骶部下坠酸痛等不适。倘若寒湿交阻、痰瘀郁结在子宫（卵巢）部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿、肌瘤等异常。
臀诊
1、摸温度：
如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；
2、捏臀部上的八髎部位
松软且捏得起代表子宫健康；
3、拨臀部环跳
如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部碧波庭调理环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4、看臀部形状：
①平直型：
易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急；
②后翘型八髎骨突出：
易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
③下垂型：
易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变；
④外扩型：
子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁；
⑤、色素沉着型：
瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
不注重保养臀部盆腔后果
1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经；
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病；
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号；
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛；
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻。
女性臀部碧波庭调理的好处
1、中医认为：
气遇温则行、血遇寒则凝，所以臀部的督脉、太阳、少阳等经络，如果为寒湿所伤，就会出现气滞血瘀、不通则痛，此时以动态调理之法，能益气助阳、散
寒止痛，预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等疾病的形成；
2、臀部为人体任督二脉的交汇点
男女繁衍、生殖、性生活，这一切都离不开健康、结实的臀肌配合与参与。碧波庭磁共振激活臀部的经络诸穴，可促进女性臀部的血液循环，令阴道反射性出现温暖发热、收缩等感觉，从而增强女性性生活的合谐度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等异常。
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