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春季万物成长，湿气随之而来
湿气，万病之源，它喜爱你多吃冷饮，生冷水果等寒凉的食品，喜爱你长远处于湿润的处境、洗头不实时吹干、衣服湿了赓续穿、淋雨。那样它就不费吹灰之力毁坏你阳气，在你的体内扎营扎寨。尔后再与其余邪气尴尬为奸，联结寒变为寒湿，联结热变为湿热，联结风成为风湿，在皮下，就孕育肥胖。就云云与体外的邪气内外夹攻，让你：头昏头重、手脚酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中忧郁、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、小便不利，大便溏泻（黏腻的大便粘在马桶上，冲不掉，你就有每天刷马桶的原因了），舌苔厚腻，肥胖，女性白带量多，男性阴囊湿润。
幸而上天有慈悲心肠，给了咱们一个能祛湿的脏器——脾脏，脾运化水湿。喜燥而恶湿，若脾阳高昂，脾脏健运，运化水湿机能平常，湿邪则不易致病。倘若脾虚了，大批的水湿，也便是湿气会在体内大批堆集，扰你脏腑，乱你安康。
以上图文都不是重心，重心是怎样灵验祛湿气！
很多人会说：红豆薏米粥、红豆薏米粉、红豆薏米汤就可以祛湿气，哈哈，祝贺你答错了。
先不要说墟市上出售的薏苡仁80%都是假的（本人对着图片辨别本人家的薏苡仁虚实吧）。
《中药大辞典》中详细先容，薏苡仁性凉，红豆性平，一凉一平，偏于寒凉药性。因而不能长远吃，更不适当女性。况且，去湿气要依照湿气在人体所处的场所，采用不同的法子，驱除出人体。因而，“红豆薏米”是不行以通治一身湿气的。这也恰是你为甚么喝很永劫间红豆薏米汤，体内尚有湿气，由于，用偏凉性质的药物“去湿气”，不只湿气不会去掉，时候久了，阳气也会受损伤，神色也会很差，性冷酷，宫寒，发急。
既然红豆薏米汤不能喝，那怎样办？
原本，医圣张仲景早就通知过咱们去湿气的法则，“湿气”属于阴邪，当以温药和之”，亘古稳固。
况且，他老翁家还给咱们留住一个工效显著的去湿气小方剂：
茯苓10-30g炒白术10-30g（此方是一天量，药用几多克，要依照本人的体重和体内湿气的严峻水平自行控制）。
浸泡1小时，上火煮，大火煮开后小火煮30分钟左右，便可喝汤。
病来如山倒，病去如抽丝，原本众人内心领会的很，病不是一下子就如山倒的。湿邪的去除，很慢，因而要拿出赤军二万五千里长征的信心和决心，才略驱除湿邪这个小妖。
倘若，是的，我说的是倘若，倘若吃了药体内尚有湿气，那就灸起来吧！问我吃药好，仍旧艾灸好，这要看你本人，我的法则是：能外治，绝不口服。
本身五大祛湿开关，用艾灸翻开它们，湿邪就会被赶出来。
01
大椎穴
从“大椎穴”加入的“寒湿气”轻易引发咱们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。
02膻中穴
从膻中穴"加入的"寒湿气"轻易引发咱们的"乳腺肿痛，乳腺管道壅闭，小叶增生，乳腺纤维瘤等病症。
03
神阙穴
从神阙穴”加入的“寒湿气”轻易存积在咱们盆腔，尤其是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就轻易引发咱们妇科各样疾病，譬喻：妇科炎症，月信不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。
04
命门穴
从“命门穴”加入的“寒湿气”轻易引发咱们腰酸背痛，腰膝酸软，各样肾虚，性机能下落等病症。
05
涌泉穴
从涌泉穴”加入的“寒湿气”轻易往高贵动，轻易引发膝关节酸痛，风湿关节炎等病症。
注
意
事
项
佛曰：凡事不能过分，过分则导致祸害。
祛湿也同样，祛湿过分，人体一旦没有了过剩的湿气，再去强行利湿，就会无“湿”可利，进而变为了“伤阴”，因而要见好就收。
湿气轻者自行疗养，严峻者必然找大夫。
?
请
请拥抱我
许将来方长
有几人往来
这边有你要的阳光
增加
